Mengatasi Darah Tinggi dengan Kayu Manis

0
74
TENSI DARAH NAIK

Anda pasti tahu, bahwa ada banyak sekali bahan herbal, yang dapat digunakan untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Bahan-bahan herbal tersebut, juga tidak sulit untuk dicari, bahkan ada di sekeliling Anda. Salah satunya adalah kayu manis.

Bahan yang satu ini, selain dapat digunakan untuk membuat sebuah minuman atau juga sebagai bumbu masakan, ternyata bahan yang satu ini juga dapat mengatasi beberapa jenis penyakit, termasuk penyakit komorbid, darah tinggi.

Kandungan dalam kayu manis

Kayu manis sendiri, adalah salah satu rempah yang diambil dari pohon cinnamon. Sudah sejak lama, tanaman yang satu ini, dimanfaatkan dalam dunia medis. Tentu saja hal tersebut tidak lepas dari berbagai macam kandungan, yang ada dalam bahan tersebut, seperti kalori, karbohidrat, kalsium, zat besi, magnesium, kalium fosfor, vitamin A,dan dan yang lainnya.

Yang menarik adalah, herbal yang satu ini tidak mempunyai lemak, gula atau juga kolesterol. diperkaya dengan kandungan Vitamin B, K, antioksidan, beta karoten, alfa karoten, lutein, dan yang lainnya.

Dari banyaknya kandungan yang ada di dalam kayu manis tersebut, wajar saja ketika dikonsumsi, akan ada banyak manfaat yang akan didapat. Adapun manfaat kayu manis, yang dimaksud antara lain, mengatasi radikal bebas, menurunkan berat badan, mengontrol kadar gula dalam darah, meningkatkan sensitivitas terhadap hormon insulin, dan yang lainnya. Termasuk mengatasi darah tinggi.

Penyakit darah tinggi

Penyakit darah tinggi atau yang dikenal dengan istilah hipertensi, adalah sebuah kondisi dimana tekanan darah atau kekuatan yang diberikan oleh sirkulasi darah terhadap pembuluh darah utama di dalam tubuh, terbilang tinggi. Hal seperti ini disebabkan oleh sempitnya pembuluh darah arteri, sedangkan tekanan darah sendiri terbilang tinggi.

Kondisi seperti ini, tentu saja tidak dapat dibiarkan begitu saja, karena dapat membahayakan kesehatan Anda, termasuk nyawa. Misalnya saja terjadinya penyakit jantung, stroke, atau bahkan kematian.

Penyakit ini sendiri dapat diketahui, dengan dilakukannya pemeriksaan secara rutin. Seseorang akan dinyatakan mengalami hipertensi, apabila dalam pembacaan tekanan darah sistolik, selama 2 kali berturut-turut, menunjukkan hasil yang besar dari 140 mmHg. Atau bisa bisa juga pembacaan tekanan darah diastolik, menunjukkan hasil yang lebih besar dari 90 mmHg.

Ada beberapa gejala penyakit kronis, dalam hal ini hipertensi yang harus Anda perhatikan, antara lain, sakit kepala, gangguan penglihatan, tubuh terasa lemah, nyeri di bagian dada, sesak nafas, aritmia dan bahkan adanya darah dalam urine.

Kayu manis mengatasi darah tinggi

Walaupun penyakit darah tinggi dapat diatasi menggunakan kayu manis. Tapi para penderita tekanan darah tinggi, sebaiknya tidak sembarangan mengonsumsi bahan herbal tersebut. tetap ada aturan khusus, untuk mengonsumsi bahan herbal yang satu ini.

Adapun cara menyembuhkan penyakit darah tinggi dengan menggunakan bahan kayu manis ini, ada beberapa cara, yaitu :

  1. Dengan membuat racikan sendiri

Ada beberapa bahan lain yang dapat Anda gabungkan untuk mengatasi penyakit hipertensi, yaitu:

  • 2 ruas jari kayu manis
  • 10 gram asam trengguli
  • 10 gram kencur
  • 15 gram daun sena
  • 20 gram daun saga
  • 500 ml air

Cara membuat racikan yang satu ini tidak sulit. Pertama-tama, cuci beberapa bahan,seperti daun saga, daun sena, dan juga kencur, hingga bersih. Potong- potong kecil kencur, atau bisa juga digerek. Kemudian masukkan semua bahan ke dalam panci, yang berisi air, kemudian rebus, bahan-bahan tersebut hingga mendidih.

Setelah mendidih, angkat, dan tiriskan. Anda dapat mengonsumsi minuman tersebut 2 kali dalam sehari, selagi hangat.

  1. Kayu manis dan madu

Racikan kedua yang dapat Anda buat untuk mengatasi hipertensi, adalah kayu manis dan madu. Anda hanya perlu menyiapkan 1 gelas air, 1 sdm bubuk kayu manis, dan 1 sdm madu.

Pertama-tama rebus air dalam panci sekitar 2 hingga 3 menit. Kemudian masukkan serbuk kayu manis tersebut. Setelah 2 hingga 3 menit, atau setelah air mendidih, masukkan kayu manis bubuk, lalu aduk hingga rata. Kemudian angkat air rebusan tersebut, dan simpan ke dalam gelas. Biarkan hingga dingin, baru masukkan 1 sdm madu, kembali aduk rata. Ramuan ini sendiri dapat anda konsumsi setiap hari. tepatnya 2 kali dalam sehari, 2 kali pada saat bangun tidur, dan 1 kali sebelum tidur.

Dari penjelasan di atas, jelas sudah bahwa sebaiknya Anda mulai menjaga kondisi badan, ketika dinyatakan memperoleh hipertensi. Mengonsumsi ramuan kayu manis secara teratur dan mengubah pola hidup jadi lebih baik, adalah kunci, untuk mengobati penyakit tersebut.

Mengatasi Darah Tinggi dengan Kayu Manis

Anda pasti tahu, bahwa ada banyak sekali bahan herbal, yang dapat digunakan untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Bahan-bahan herbal tersebut, juga tidak sulit untuk dicari, bahkan ada di sekeliling Anda. Salah satunya adalah kayu manis.

Bahan yang satu ini, selain dapat digunakan untuk membuat sebuah minuman atau juga sebagai bumbu masakan, ternyata bahan yang satu ini juga dapat mengatasi beberapa jenis penyakit, termasuk penyakit komorbid, darah tinggi.

Kandungan dalam kayu manis

Kayu manis sendiri, adalah salah satu rempah yang diambil dari pohon cinnamon. Sudah sejak lama, tanaman yang satu ini, dimanfaatkan dalam dunia medis. Tentu saja hal tersebut tidak lepas dari berbagai macam kandungan, yang ada dalam bahan tersebut, seperti kalori, karbohidrat, kalsium, zat besi, magnesium, kalium fosfor, vitamin A,dan dan yang lainnya.

Yang menarik adalah, herbal yang satu ini tidak mempunyai lemak, gula atau juga kolesterol. diperkaya dengan kandungan Vitamin B, K, antioksidan, beta karoten, alfa karoten, lutein, dan yang lainnya.

Dari banyaknya kandungan yang ada di dalam kayu manis tersebut, wajar saja ketika dikonsumsi, akan ada banyak manfaat yang akan didapat. Adapun manfaat kayu manis, yang dimaksud antara lain, mengatasi radikal bebas, menurunkan berat badan, mengontrol kadar gula dalam darah, meningkatkan sensitivitas terhadap hormon insulin, dan yang lainnya. Termasuk mengatasi darah tinggi.

Penyakit darah tinggi

Penyakit darah tinggi atau yang dikenal dengan istilah hipertensi, adalah sebuah kondisi dimana tekanan darah atau kekuatan yang diberikan oleh sirkulasi darah terhadap pembuluh darah utama di dalam tubuh, terbilang tinggi. Hal seperti ini disebabkan oleh sempitnya pembuluh darah arteri, sedangkan tekanan darah sendiri terbilang tinggi.

Kondisi seperti ini, tentu saja tidak dapat dibiarkan begitu saja, karena dapat membahayakan kesehatan Anda, termasuk nyawa. Misalnya saja terjadinya penyakit jantung, stroke, atau bahkan kematian.

Penyakit ini sendiri dapat diketahui, dengan dilakukannya pemeriksaan secara rutin. Seseorang akan dinyatakan mengalami hipertensi, apabila dalam pembacaan tekanan darah sistolik, selama 2 kali berturut-turut, menunjukkan hasil yang besar dari 140 mmHg. Atau bisa bisa juga pembacaan tekanan darah diastolik, menunjukkan hasil yang lebih besar dari 90 mmHg.

Ada beberapa gejala penyakit kronis, dalam hal ini hipertensi yang harus Anda perhatikan, antara lain, sakit kepala, gangguan penglihatan, tubuh terasa lemah, nyeri di bagian dada, sesak nafas, aritmia dan bahkan adanya darah dalam urine.

Kayu manis mengatasi darah tinggi

Walaupun penyakit darah tinggi dapat diatasi menggunakan kayu manis. Tapi para penderita tekanan darah tinggi, sebaiknya tidak sembarangan mengonsumsi bahan herbal tersebut. tetap ada aturan khusus, untuk mengonsumsi bahan herbal yang satu ini.

Adapun cara menyembuhkan penyakit darah tinggi dengan menggunakan bahan kayu manis ini, ada beberapa cara, yaitu :

  1. Dengan membuat racikan sendiri

Ada beberapa bahan lain yang dapat Anda gabungkan untuk mengatasi penyakit hipertensi, yaitu:

  • 2 ruas jari kayu manis
  • 10 gram asam trengguli
  • 10 gram kencur
  • 15 gram daun sena
  • 20 gram daun saga
  • 500 ml air

Cara membuat racikan yang satu ini tidak sulit. Pertama-tama, cuci beberapa bahan,seperti daun saga, daun sena, dan juga kencur, hingga bersih. Potong- potong kecil kencur, atau bisa juga digerek. Kemudian masukkan semua bahan ke dalam panci, yang berisi air, kemudian rebus, bahan-bahan tersebut hingga mendidih.

Setelah mendidih, angkat, dan tiriskan. Anda dapat mengonsumsi minuman tersebut 2 kali dalam sehari, selagi hangat.

  1. Kayu manis dan madu

Racikan kedua yang dapat Anda buat untuk mengatasi hipertensi, adalah kayu manis dan madu. Anda hanya perlu menyiapkan 1 gelas air, 1 sdm bubuk kayu manis, dan 1 sdm madu.

Pertama-tama rebus air dalam panci sekitar 2 hingga 3 menit. Kemudian masukkan serbuk kayu manis tersebut. Setelah 2 hingga 3 menit, atau setelah air mendidih, masukkan kayu manis bubuk, lalu aduk hingga rata. Kemudian angkat air rebusan tersebut, dan simpan ke dalam gelas. Biarkan hingga dingin, baru masukkan 1 sdm madu, kembali aduk rata. Ramuan ini sendiri dapat anda konsumsi setiap hari. tepatnya 2 kali dalam sehari, 2 kali pada saat bangun tidur, dan 1 kali sebelum tidur.

Dari penjelasan di atas, jelas sudah bahwa sebaiknya Anda mulai menjaga kondisi badan, ketika dinyatakan memperoleh hipertensi. Mengonsumsi ramuan kayu manis secara teratur dan mengubah pola hidup jadi lebih baik, adalah kunci, untuk mengobati penyakit tersebut.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here