Gadget seperti smartphone dan tablet sudah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dalam kehidupan modern. Meski gawai memiliki banyak manfaat, namun penggunaan gawai secara berlebihan oleh anak-anak dapat menimbulkan banyak dampak negatif. Dampak negatif yang perlu diwaspadai adalah:

1.Masalah Kesehatan Fisik

Masalah Penglihatan: Penggunaan perangkat dalam waktu lama dapat menyebabkan kelelahan mata, masalah penglihatan, dan sindrom mata kering.
Postur Tubuh Buruk: Duduk terlalu lama saat menggunakan peralatan dapat menyebabkan masalah tulang belakang dan postur tubuh.

2.Gangguan Jiwa

Kecemasan dan Depresi: Paparan konten negatif dan cyberbullying dapat meningkatkan risiko kecemasan dan depresi pada anak.
Kecanduan: Anak-anak dapat menjadi kecanduan gawai, sehingga mengakibatkan menurunnya minat terhadap aktivitas fisik dan interaksi sosial.

3.Masalah Sosial

Keterbatasan Keterampilan Sosial: Anak yang sering menggunakan gadget mungkin mengalami kesulitan berinteraksi langsung dengan teman sebayanya.
Isolasi sosial: Terlalu banyak waktu di depan layar dapat menyebabkan isolasi dan berkurangnya interaksi dengan lingkungan.

4.Dampak Terhadap Perkembangan Kognitif

Gangguan Konsentrasi: Penggunaan gawai secara berlebihan dapat memengaruhi kemampuan anak dalam berkonsentrasi pada tugas-tugas yang memerlukan perhatian berkepanjangan.
Kurangnya kreativitas: Anak-anak yang menghabiskan terlalu banyak waktu dengan gadget mungkin kehilangan minat dalam aktivitas kreatif seperti menggambar atau bermain peran.

5.Gangguan Tidur

Kualitas Tidur Buruk: Menggunakan perangkat sebelum tidur dapat mengganggu pola tidur anak Anda dan menyulitkannya untuk mendapatkan tidur malam yang nyenyak, terutama jika terkena cahaya biru.
Kesimpulan
Gadget memberikan akses terhadap informasi dan hiburan, namun penting bagi orang tua untuk membatasi penggunaannya dan memastikan bahwa anak-anak terus berpartisipasi dalam aktivitas fisik dan sosial. Mengajarkan anak cara menggunakan gawai dengan bijak dan seimbang akan membantu mereka tumbuh sehat baik jasmani maupun rohani.